Êtes-vous libre de manger ce qui vous plaît, quand Vous l’avez décidé ?
"Êtes-vous libre de manger ce qui vous plaît, quand Vous l’avez décidé ?"
Je sais combien il est dur de sortir de ce cercle vicieux de l’obsession de son poids et des règles diététiques.
On pensait bien faire et pourtant on en arrive à un stade, où l'alimentation ne nous procure plus aucun plaisir, où notre corps semble bloqué, ne veut plus perdre de poids, voir il en prends. Alors que dans notre tête on avait tout mis en place.
Mais le problème, vient de là : de votre Tête !
Car c’est grâce à l’écoute de votre Corps que vous allez pouvoir sortir de cet enfer. Vous allez pouvoir retrouver une façon de manger plus intuitive et à l’écoute de vos besoins véritables, ceux de votre corps.
Pour vous aider, je vous propose de me rejoindre lors d’une nouvelle conférence en ligne et entièrement gratuite pour vous donner :
"Les 5 piliers pour Manger de manière Intuitive"
Cette conférence est faite pour vous si vous vous reconnaissez dans ces situations :
???? Vous mangez dès qu’une émotion désagréable vous traverse
???? Vous vous sentez "droguée" à la nourriture
???? Vous pesez et comptez la moindre kilocalorie engloutie et la nourriture vous obsède
???? Vous vous pesez tous les matins et vous changez d'humeur en fonction du poids affiché sur la balance
???? Vous refusez les sorties en famille, avec des amies pour éviter de manger de "mauvaises" choses
???? Vous vous sentez perdue par tous ces messages nutritionnels rabachés à la télé ou sur internet
???? Vous alternez les périodes de régimes avec celles d’orgies alimentaires
???? Vous perdez espoir car vous pensez que vous n'arriverez jamais à vous sortir du cycle infernal des régimes
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Alors je vous conseille vivement de suivre ma conférence en ligne et en direct "Les 5 piliers pour Manger de manière Intuitive". Elle vous aidera à mieux comprendre vos comportements alimentaires et à être à l’écoute de vos sensations naturelles à travers votre corps.
???? Conférence en ligne et en direct, avec des temps d'échange pour que vous puissiez me poser vos questions et avoir des réponses immédiatement, le dimanche 29 Août 2021, à 21h30 (heure de Paris) ????
Je vais vous expliquer mon approche holistique et je vais vous expliquer les étapes que je propose de suivre pour faire la paix avec la nourriture et ne plus ressentir de culpabilité, ou de frustration à cause de votre alimentation.
???? Je vous invite à vous inscrire dès maintenant à cette conférence Gratuite, cela vous assure de recevoir le replay de la conférence si vous ne pouvez être présente le Jour J. Pour les femmes présentes en direct le jour J, je vous offrirai une surprise ;-)
J'ai hâte de vous voir en direct !!!