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Diététicienne nutritionniste
– Fontainebleau et Boutigny-sur-Essonne

Thérapeute holistique à Fontainebleau et Boutigny-sur-Essonne, je suis également diététicienne nutritionniste, particienne Reiki. Maître Reiki Thérapeute et experte en approche comportementale et reconnexion personnelle. De ce fait, je suis à même de vous accompagner dans la recherche de l’alimentation qui vous conviendra la mieux.

La volonté de rééquilibrer son alimentation

Votre poids est devenu votre obsession ? Votre humeur influe sur ce que vous mangez ? Vous enchaînez les régimes sans résultat ? Mon programme thérapeutique axé sur la diététique vous aidera à changer ces habitudes et à perdre du poids sans frustration ni privation. En effet, ce que je vous propose, en tant que diététicienne nutritionniste, c'est d’apprendre à équilibrer et varier vos assiettes, à vous écouter, mais aussi à vous aimer et à aimer votre corps.

Ainsi, si vous souhaitez adopter une alimentation intuitive, vous libérer de vos obsessions alimentaires et des régimes, mais aussi faire la paix avec vous même, découvrez plus en détail mon programme basé sur la pleine conscience, les thérapies cognitives et comportementales, mais également sur des connaissances approfondies en diététique.

manger mieux

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thérapie alimentaire

Une méthode basée sur l’alimentation intuitive

Réalisable en ligne, je vous propose un accompagnement de 3 mois composé de 6 modules abordant différentes questions comme l’alimentation en pleine conscience, la création d’un plan alimentaire ou encore les pièges à éviter lorsque l’on se rend au restaurant. Restant à vos côtés tout au long du programme, je réalise un suivi personnalisé en visioconférence toutes les deux semaines, qui viendra s’ajouter aux vidéos, exercices et défis déjà présents dans le programme. Un support par mail, un bilan en micro-nutrition, réalisé par ma partenaire Solène BENIMELI, ainsi qu’un guide vous donnant des astuces pour vous détacher du sucre sont également inclus. Il est également possible de réaliser des consultations en cabinet et de travailler sur son comportement alimentaire, ses TCA, manger en pleine conscience

Le programme vous intéresse ? Prenez contact avec l’un de mes cabinets à Fontainebleau ou Boutigny-sur-Essonne, ou faites une demande pour un appel « Libération » directement en ligne.

Pour en savoir plus sur le contenu du programme en ligne et démarrer tout de suite,

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